平気なフリしてない?

平気なフリ

ポジティブに進む事と、平気なフリは全然違う。
自分の中で、我慢我慢で抑え込んでいると…
辛さがじわじわたまっていて、爆発💣
もしくは、じわじわと心身に影響が出たりとか…😖

気持ちを切り替えて前向きになる事はとっても大切だと思う。
辛いことから目を逸らしても、心のわだかまりが蓄積されているのならば、
一瞬は、悲しみや辛さと向き合って、泣いたり嘆いたりしてもいいのかも。
ただ、ずーっと、悲しみに暮れていなければ。

我慢我慢じゃ、上手に前には進めないのね~
平気なフリじゃなくて、本当に気持ちが切り替えられれば、きっと楽になるよ~☆

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この記事を書いた人

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